Da Cheng Chuan (Yi Chuan)
Wang Xiang Zhai'ın geliştirdiği Ağaç Duruşları Çigong Sisteminin (Zhan Zhuang Chi Kung) savunma amaçlı uygulanmasına Da Cheng Chuan ("Büyük Hüner Sanatı") veya I Chuan (ya da Yiquan- yani "Zihin Savaş Sanatı") denir ve 7 uygulamadan oluşur:1) Zhan Zhuang (Can Cuang- Ağaç Duruşları):
Bu sanatın başlangıç noktası ve bel kemiğidir. Sadece sağlıklarını
korumak isteyenlerden Da Cheng Chuan'ı tüm derinliğiyle öğrenmeye çalışan insanlara kadar herkesin ilk başta yapması gereken ve hiç bir zaman vazgeçmeyeceği uygulamadır. Geleneksel uygulamada, öğrenciler bir yıl boyunca düzenli Zhan Zhuang çalışmasından sonra diğer aşamaları öğrenirler.
2) Shih Li:
Gücü test etme anlamına gelir. Ağaç Duruşları yaparak elde ettiğimiz enerjiyi yönlendirmemize yardımcı olur.
3) Tsou Pu:
Yürüyüş qigong'udur. Hareket halindeyken bile dinginlik, denge ve esnekliğimizi korumayı öğreniriz.
4) Fa Li:
Güç patlaması anlamına gelir. Savaş sanatları ve şifacılıkla ilgilenenlerin çalışması gerekir.
5) Tui Shou:
İki kişilik bir çalışmadır. Karşımızdakinin enerji, hareket ve niyetini hissetmeyi ve bunlarla uyum içinde olmayı öğreniriz.
6) Shi Zhan:
Savaş sanatı öğrenmek isteyenler içindir. Geliştirdiğimiz becerileri kendimizi savunmak için pratikte nasıl uygulayabileceğimizi öğreniriz.
7) Jian Wu:
En üst düzeydir. Farklı amaçlarla bu sanatı öğrenen herkes bu çalışmayla öğrendiklerini kendi doğası haline getirir ve gündelik hayatın her anında çabasızca uygulayabilir.
(Lam Kam Chuen, Kıbrıs'taki bir eğitiminde Fa Li uygulaması gösteriyor)
Yukarıdaki 7 uygulama, Da Cheng Chuan'ın sadece ana başlıklarını içermektedir. Derslerimizde, bunların yanı sıra başka geleneksel egzersizler ve Wang Xiang Zhai, Profesör Yu ve Lam Kam Chuen Usta'nın geliştirdiği başka çalışmaları da öğretmekteyiz.
(Mart 2009, Pekin. Profesör Yu 90. doğumgününde Lam Kam Chuen ustayla birlikte Tui Shou çalışmamızı izliyor)
Şu anda Da Cheng Chuan çalışmaları özel ders şeklinde olmaktadır. Tarık Tekman'dan özel Da Cheng Chuan dersi almak için lütfen Program sayfasına bakın.